Dépression, angoisse et EMDR
Au-delà du trauma · une approche intégrative fondée sur les preuves
Vos patients déprimés ou anxieux ne répondent pas toujours aux traitements classiques, et beaucoup rechutent. Souvent, leurs symptômes s'ancrent dans des souvenirs jamais intégrés : une humiliation, une perte, une peur ancienne. Ce parcours vous apprend à les repérer, à stabiliser, à agir sur ce qui entretient la souffrance, puis à retraiter ce qui la nourrit, en articulant le Protocole Unifié, les techniques TCC recommandées et l'EMDR, dont le protocole DeprEnd.
Dans chaque module : une vidéo de Nora, des cas cliniques, une mise en situation où vous décidez à chaque étape, un temps pour faire le point et un échange oral pour valider vos acquis. Chaque contenu affiche son niveau de preuve : démontré, prometteur ou hypothèse.
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12 modules
en 3 étapes -
12 à 15 h
à votre rythme -
14 fiches pratiques
+ manuel et boîte à outils -
Test final
100 questions
Elle vous accueille dans le premier module et vous accompagne ensuite à chaque étape : mises en situation, points d'étape et échanges à l'oral.
- Évaluer une dépression ou un trouble anxieux et repérer le vécu traumatique
- Construire une formulation de cas intégrative
- Utiliser les outils transdiagnostiques
- Appliquer l'EMDR à la panique, aux phobies et à la dépression (protocole DeprEnd)
- Restaurer l'affect positif et prévenir la rechute
Contenu élaboré par :
l’équipe pédagogique de l’Association Psychoneurobiologie & EMDR
Réalisation et édition : TIRCIA
12 modules · 14 fiches pratiques · manuel et boîte à outils · test final
Accès illimité, 24 h/24, à votre rythme
Dépression, angoisse et EMDR : au-delà du trauma
Quand le passé entretient la souffrance d’aujourd’hui, traiter la dépression et l’anxiété en combinant des outils évalués : TCC, ACT, Protocole unifié et EMDR.
Quand les traitements classiques
ne suffisent pas
Vos patients déprimés ou anxieux ne répondent pas toujours aux traitements classiques, et beaucoup rechutent. Chez certains, ces symptômes semblent s’ancrer dans des souvenirs jamais intégrés : une humiliation, une perte, une peur ancienne.
Ce parcours vous apprend à les repérer, à stabiliser, à agir sur ce qui entretient la souffrance, puis à retraiter ce qui la nourrit. Il articule le Protocole unifié, les techniques TCC recommandées et l’EMDR, dont le protocole DeprEnd©.
Chaque contenu affiche son niveau de preuve
Données solides et répliquées.
Exemple : la charge de la mémoire de travail réduit la vivacité d’un souvenir.
Données cohérentes, certitude faible.
Exemple : l’EMDR dans la dépression récurrente.
Modèle, études de cas, extrapolation.
Exemple : le retraitement des souvenirs expliquerait l’effet sur la dépression.
L’EMDR est une psychothérapie recommandée pour l’ESPT. Pour la dépression et plusieurs troubles anxieux, les données sont prometteuses mais préliminaires, sans recommandation officielle à ce jour.
Trois étapes, douze modules
Comprendre et évaluer
- Neurobiologie de l’angoisse et de la dépression
- Évaluation et mesure
- Alliance et formulation de cas intégrative
Stabiliser et réguler
- Stabilisation et ressources
- Conscience émotionnelle
- Flexibilité cognitive
- Sortir de l’évitement
- Exposition
Retraiter et consolider
- Retraitement EMDR, dont le protocole DeprEnd
- Retrouver l’affect positif
- Situations cliniques spécifiques
- Prévention de la rechute
DeprEnd© : protocole EMDR pour le traitement des troubles dépressifs, conçu par Arne Hofmann, Michael Hase, Maria Lehnung, Luca Ostacoli et coll. Le parcours présente le protocole dans ses grandes lignes, sans se substituer à la formation dispensée par ses auteurs.
Comprendre, décider, valider
Une vidéo de Nora et des patients concrets
Nora, votre superviseure virtuelle (une intelligence artificielle), présente l’essentiel du module ; des cas cliniques le rendent concret, du premier entretien à la fin du suivi.
Vous décidez à chaque étape
Une séance simulée : vous choisissez l’intervention, et chaque décision est commentée.
Un temps de réflexion avec Nora
Vous reformulez par écrit ce que vous retenez ; Nora vous aide à préciser et à relier à votre pratique.
Valider vos acquis à l’oral
Nora vous interroge sur les notions clés du module et relance quand une réponse est incomplète.
À l’issue du parcours, vous saurez
- Évaluer une dépression ou un trouble anxieux et repérer le vécu traumatique
- Construire une formulation de cas intégrative
- Utiliser les outils transdiagnostiques du Protocole unifié et des TCC
- Comprendre comment l’EMDR s’applique (si vous y êtes formé) à la panique, aux phobies et à la dépression, dont le protocole DeprEnd
- Restaurer l’affect positif et prévenir la rechute
Des outils à garder près de vous
Praticiens TRAUMA, EMDR, TCC
EMDR, brainspotting, Flash technique, ICV, hypnose, TCC, ACT, thérapies basées sur la pleine conscience : pour les praticiens qui accompagnent des patients déprimés ou anxieux et veulent mieux comprendre ce que le trauma vient y jouer.
Vous êtes formé à l’EMDR : vous intégrez à votre pratique les modules de retraitement, dont le protocole DeprEnd©, avec l’appui d’une supervision.
Vous pratiquez une autre approche : vous pouvez utiliser dès votre prochaine séance l’évaluation, la formulation de cas, le Protocole unifié et les outils TCC et ACT. Les modules EMDR vous montrent ce que cette approche apporte, et quand y orienter un patient.
Ce parcours n’est pas une formation à l’EMDR : il complète votre formation clinique et la supervision, sans les remplacer. Une mise en œuvre fidèle du protocole DeprEnd© suppose son manuel de référence, une formation EMDR et une supervision.
L’équipe pédagogique de l’Association Psychoneurobiologie & EMDR, dont tous les membres interviennent à titre bénévole.
Traiter la dépression et l’anxiété
avec des outils évalués, dont l’EMDR, et le niveau de preuve de chaque contenu
12 modules · 12 mises en situation · 14 fiches pratiques · manuel et boîte à outils · test final
